İzmir Büyükşehir Belediyesi, Agora Kadın Danışma Merkezi’nde annelere yönelik madde bağımlılığına karşı eğitim düzenledi. Psikolog tarafından verilen eğitimlerde uyarıcı maddeler ve zararları, madde kullanan çocuğa nasıl yaklaşılması gerektiği ve başvurulması gereken kurumlar anlatıldı.

Madde kullanımının yaygınlaşması ve yaş aralığının giderek düşmesi üzerine harekete geçen İzmir Büyükşehir Belediyesi, kentin 30 ilçesinde çeşitli yaş gruplarına yönelik farkındalık eğitimleri düzenliyor. Bu kapsamda Agora Kadın Danışma Merkezi’nde annelerin katılımıyla madde bağımlılığıyla ilgili eğitim verildi. Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlık Eğitimleri Şube Müdürlüğü’nde görevli psikolog Ufuk Kılıçaslan tarafından verilen eğitimlerde hem uyarıcı maddelerin neler olduğu, hem de zararları konuşuldu. Eğitimlerin en dikkat çeken tarafı ise ebeveynlerin olası bir madde kullanımı durumunda çocuğuna nasıl yaklaşması gerektiği oldu. Kılıçaslan, çocuğun madde kullanması durumunda Yeşilay Danışmanlık Merkezi (YEDAM) gibi kurumlara başvurulması gerektiğini belirtti.

Koruyucu önlem

Psikolog Ufuk Kılıçaslan, sağlığı geliştiren koruyucu önlemler ve genel sağlık halini iyileştiren eğitimler verdiklerini belirterek “Bu eğitimler beden sağlığı, ruh sağlığı, beslenme, fiziksel aktivite gibi çeşitli konularda yapılıyor. Amacımız hastalıklara yakalanmadan kişilerin genel sağlık halini iyileştirmek ve sağlık konusunda daha bilinçli hale getirmek. Bugün de ebeveynlere madde bağımlılığı konusunda hangi konulara dikkat etmeleri gerektiği, madde bağımlılığını önleme konusunda onlara hangi görevler düştüğü, nasıl destek alabilecekleri konularında bilgiler verdik. Onların da kendi deneyimlerini aktarmalarını sağladık” dedi.

“Daha zararlı maddeler yaygınlaştı”

Madde kullanım yaşının her geçen gün düştüğünü kaydeden Kılıçaslan, yeni, daha zararlı ve daha kolay bağımlılık yapan maddelerin yaygınlığının da arttığını belirtti. Bu konuda bilinç kazandırmak için çalıştıklarını belirten Kılıçaslan, “Ebeveynin bazı işaretleri bilmesi ve çocukla iyi iletişim kurabilmesi için nasıl yaklaşması gerektiğine dair ayrıntılı bilgiler veriyoruz. Tüm aile bireylerini ilgilendiren bir sorun olduğu için bu konuya bir bütün olarak nasıl yaklaşmaları gerektiğine dair onlara yardımcı olmaya çalışıyoruz” diye konuştu.

Eğitimlerin 30 ilçede farklı yaş grupları ile yapıldığını ifade eden Kılıçaslan, önemli olanın çocuklarla ebeveynlerin sağlıklı iletişim kurması olduğunu söyledi.

“Doğrusunu öğreniyoruz”

Eğitimlere katılan Sabriye Çelik isimli anne “Burada çocukları iyi takip etmemiz gerektiğini, onlara sakin bir şekilde yaklaşmamız gerektiğini öğrendim. Bilinçleniyoruz” derken, Halime Kayak ise “Bu eğitimler bizim için çok iyi oluyor. Yanlış bildiklerimizin doğrusunu öğrenmiş oluyoruz. İzmir Büyükşehir Belediyesi’ne çok teşekkür ediyoruz. Madde kullanımı çok yoğun. Bu bölgede de var. Burada okul da çok. Hem biz hem de yetkililer bu konuya eğilmeli” dedi.

“Tüm eğitimlerden memnunum”

Annelerden Emel Çelik de katıldığı tüm eğitimlerden memnun olduklarını belirterek “Bugün kızım da buraya matematik ve İngilizce öğrenmeye geldi. Ben de eğitimlere katılıyorum ve bilgileniyorum. Burada çocuklarımızı daha iyi takip etmeyi, onlara nasıl davranacağımızı öğrendik. Teşekkür ediyoruz” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çakmak Erdem Hastanesi’nde görev yapan Psikolog Seher Tuncel, sigarayı bırakmanın sadece iradeyle değil, doğru yöntemler ve psikolojik destekle çok daha kolay hale gelebileceğini belirtiyor. Biorezonans terapisi gibi alternatif yöntemlerin, sigara bağımlılığıyla mücadelede destekleyici bir rol oynadığına dikkat çeken Tuncel, kişilerin bu süreçte hem fiziksel hem de psikolojik olarak desteklenmesi gerektiğini vurguluyor.

 Sigarayla Mücadelede Biorezonans Yöntemi 

Sigara bağımlılığı, sadece nikotin eksikliğinin yarattığı etkilerle değil, aynı zamanda alışkanlık ve psikolojik bağımlılık nedeniyle de bırakılması zor bir davranış türü. Psikolog Seher Tuncel, sigara içmenin zamanla otomatikleştiğini ve kişinin günlük rutinine yerleştiğini söylüyor. Biorezonans terapisi, vücudun nikotinle olan bağını keserek sigara isteğini ortadan kaldırmayı hedefliyor.

Biorezonans yöntemiyle sigara bağımlılığı tedavisinde cihaz kişinin içtiği sigaranın yaydığı elektromanyetik titreşimi tespit ediyor ve tersine çevirerek elektromanyetik sinyaller şeklinde elektrotlar aracılığıyla vücuda gönderiyor. Bu şekilde birbirinin tersi olan iki frekans birbirini yok ederek vücudun nikotinle tanışık olma durumunu ortadan kaldırmayı ve böylelikle kişinin sigara içme isteğini azaltmayı amaçlıyor.

Kimyasal ilaç kullanılmadan ve yan etki oluşturmadan uygulanan biorezonans terapisi, sigara bırakmak isteyenler için alternatif bir çözüm sunuyor. Başarı oranları oldukça yüksek olan bu yöntemle ilk seansta sigarayı bırakma oranı yüzde 85’e ulaşırken, ikinci seansın ardından bu oran yüzde 90’a kadar çıkabiliyor. Tedavi, kişinin sigarayı bırakma sürecini desteklemek için genellikle iki seans şeklinde uygulanıyor. Tedavinin etkinliğini arttırmak amacıyla 4-7 gün içerisinde ikinci seans yapılıyor. Yoğun bağımlılığı olan kişilerde uzman değerlendirmesiyle üçüncü seans da uygulanabiliyor.

Uzmanından Sigarayı Bırakmak İsteyenlere Öneriler

Sigarayı bırakmayı düşünen kişiler için bu sürecin hem fiziksel hem de psikolojik olarak yönetilmesi gerektiğini belirten Psikolog Seher Tuncel, bu noktada sigara içme isteğini tetikleyen unsurların fark edilmesinin önemine dikkat çekiyor. Tuncel, sigarayı bırakma sürecinde kişinin kendini olası zorlayıcı durumlara karşı hazırlaması gerektiğini belirterek şunları söylüyor; “Sigarayı bıraktıktan aylar ya da yıllar sonra bile aniden içme isteği gelebilir. Burada önemli olan, kişinin bu isteği nelerin tetiklediğini bilmesi ve bu durumlara karşı önlem almasıdır. Tekrar sigaraya başlamamak için öncelikle sigarayı bırakma nedenlerinizi hatırlayın. Başka bir şeyle meşgul olmak sigara isteğinizi azaltabilir. Örneğin; dişlerinizi fırçalamak, su içmek, sakız veya karanfil çiğnemek, yürüyüş yapmak ya da derin nefes egzersizleri yapmak gibi yöntemler, sigara içme dürtünüzü kontrol etmenize yardımcı olabilir.”

Biorezonans ile Sigarayı Bırakanların Deneyimleri

Biorezonans yöntemiyle sigarayı bırakan birçok kişi, sürecin oldukça rahat ve hızlı bir şekilde ilerlediğini belirtiyor. Uzun yıllar sigara içen ve bırakmayı başaramayan kişiler, bu yöntemin ardından sigaraya olan isteğin tamamen kaybolduğunu söylüyor.

Bir kullanıcı deneyimini şu sözlerle anlatıyor: “Sigarayı uzun yıllardır keyifle içen biriydim ve bırakmanın benim için imkânsız olduğunu düşünüyordum. İlk seanstan sonra mucizevi bir şekilde sigaraya karşı isteğim yok oldu. Şimdi hem daha rahat nefes alıyorum hem de sigaraya harcadığım parayla kendime farklı şeyler alabiliyorum.”

Sigarayı Bırakmanın Tam Zamanı

9 Şubat Sigara Bırakma Günü vesilesiyle Psikolog Seher Tuncel, bağımlılığı sonlandırmak isteyen herkesin doğru destekle bu süreci başarıyla tamamlayabileceğini vurguluyor. “Bir kereden bir şey olmaz” düşüncesine kapılmadan sigarasız bir hayata adım atılması gerektiğini hatırlatıyor. Biorezonans terapisi, ilaçsız ve yan etkisiz bir yöntem olarak sigarayı bırakma sürecini daha kolay hale getiriyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Etkinlik kapsamında, sigaranın zararları hakkında bilgilendirme yapılırken çalışanların kendi sağlık durumlarını daha yakından görmelerine imkan tanıyan uygulamalar da gerçekleştirildi. Bu çerçevede, Manisa Büyükşehir Belediyesi’nin 128 çalışanına, solunum testi yapıldı. Katılımcılar, bu testle sigara kullanımının akciğer fonksiyonları üzerindeki zararlarını somut bir şekilde görme imkanı buldu. Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Erhan İnce, Sağlık İşleri Koordinatörü Derya Hüner, Şube Müdürü Bilal Öztürk ve Yunusemre İlçe Sağlık Müdürlüğü personelleri Ayşe Doğru Özer, Recep Zümbül, Levent Çapur, Ozan Ağzı Ballı ve Yüksel Polat’ın katıldığı etkinlikte, sigara bırakma sürecine destek olacak uygulamalar da anlatıldı.

Sağlıklı Yaşamı Destekleyen Çalışmalara Devam Edeceğiz

Sağlık İşleri Dairesi Başkanı Erhan İnce, “Sigaranın hem bireysel hem de toplumsal sağlık üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekmek ve çalışanlarımızı sigara bırakmaya teşvik etmek istiyoruz. Onları bu konuda bilinçlendirmek istedik” diyerek Manisa Büyükşehir Belediyesi olarak, sağlıklı yaşamı destekleyen farkındalık çalışmalarına devam edeceklerini vurguladı.

Sigarayı Bırakmak İsteyenlere Çağrı

İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, sigarayı bırakmak isteyenlerin ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı üzerinden 7 gün 24 saat iletişim kurarak destek alabileceğini ifade etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Konak Belediyesi ve Konak İlçe Emniyet Müdürlüğü iş birliği ile organize edilen Narko Rehber Eğitimleri Projesi kapsamında “En İyi Narkotik Polisi; Anne” eğitim seminerleri başladı. Tüm belediye personelinin belli bir program dahilinde katılacağı eğitimlerde Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu da mesai arkadaşlarını yalnız bırakmadı. Selahattin Akçiçek Kültür Merkezi’nde gerçekleştirilen seminere katılan Başkan Mutlu, Konak’ta madde bağımlılığına karşı bir yol haritası çizdiklerini ve bu mücadelede özellikle ebeveynlerin bilinçlenmesine önem verdiklerini dile getirdi.

Bağımlılıktan kurtarma yolunda önemli bir adım

Madde bağımlılığı ile mücadele konusunda bilinçlendirme çalışmalarına hız vereceklerini dile getiren Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, şunları söyledi: “Bugün önemli bir konu için burada toplandık. Biliyorsunuz ülkemizin en büyük sorunlarından biri madde bağımlılığı ve maalesef madde bağımlılığında hem İzmir hem de Konak olarak istatistiklerde son derece yukarıda çıkıyoruz. Bununla Konak olarak baş etmek üzere bir yol haritası çizdik. Kaymakamlığımızla ve Emniyetle işbirliği yapıyoruz. Ben de bir anneyim ve ebeveynler olarak çocuklarımızı korumak üzere neler yapabileceğimizi konuşalım istedik. Sizler bugün burada alacağınız eğitimle eminim ki bunu yakın çevrenize, iş arkadaşlarınıza da aktararak bir ilk adımı atmış olacaksınız. Umarım çok yararlı olur ve kentimizi bu bağımlılıktan kurtarma yolunda önemli bir adımı bu seminerle atmış oluruz.”

Topyekun bir mücadele

Narko Rehber eğitimleri kapsamında seminerin konuşmacılığını Konak İlçe Emniyet Müdürlüğü Narkotik Şube Müdürlüğü memuru Görkem Yıldız gerçekleştirdi. Uyuşturucuyla mücadele, bağımlılık, aile içi iletişim, çocuk ve ergen iletişimi, bağımlılık sorununda çözüm yolları ve önerilerini anlatan Yıldız, sadece polisiye tedbirlerle değil, işbirliği halinde topyekun bir mücadele gerektiğini altını çizerek, “Bu mücadeleye sizleri de katmak bizim için çok değerli. Bizler Narkotik Şube personelleri olarak uyuşturucu madde kullanıcılarıyla yüz yüze görüşmeler yapıyoruz. Özellikle aileleriyle görüştüğümüzde alillerin uyuşturucu kullanımı çok sonra farkına vardığını, farkına vardığında da konduramadığını görüyoruz. Bizler toplumun her kesiminden bireylere bu eğitimi veriyoruz. Çünkü tek başına polisiye tedbirlerle çözülecek bir problem değil. Topyekun bir mücadele gerekiyor. Vatandaşın duyarlı olması ve farkındalık oluşması bizim için çok önemli” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı