Çörek otu tohumları, karaciğerde A vitaminine dönüşebilen karotenler ve çeşitli mineraller açısından zengindir. Özellikle kalsiyum, potasyum, fosfor ve demir bakımından önemli bir kaynaktır. Ayrıca, magnezyum, selenyum ve çinko gibi minerallerin yanı sıra A vitamini, B vitaminleri (B1, B2, B3, B6, B9) ve C vitamini de içerir.

Farmakolojik araştırmalar, çörek otu tohumu ve bileşenlerinin çeşitli sağlık yararlarını ortaya koymuştur. Bu çalışmalar, çörek otu tohumunun antioksidan, antidiabetik, antibakteriyel, antikanserojenik, antifungal, antitümoral, antikonvülsan, antienflamatuar, antiülserojenik, hipoglisemik ve bağışıklık sistemi güçlendirici özellikler göstermektedir.

Binbir Derde Deva Olan Çörek Otu Yağının Şaşırtıcı Faydaları

Antioksidan Etkisi

Çörek otu yağının, serbest radikallerin neden olduğu beyin ve kalp anoksisi ve iskemisi, aterosklerozis, romatizma ve kanser gibi hastaliklarda lipid peroksidasyonunu azaltmada kullanılmaktadır.

Bağışıklık Sistemine Etkisi

İmmün sistem, vücudu hastalıklardan koruyan ve patojenler ile tümör hücrelerini yok eden bir savunma mekanizmasıdır. Bu sistem, bağışıklığı sağlayan çeşitli hücreleri barındırır. Çörek otu yağı, özellikle timokinon içeriği sayesinde, T hücrelerinin ve bağışıklık yanıtında rol oynayan fagositik hücrelerin sayısını artırabilir. Ayrıca, bu bileşenlerin bağışıklık sistemini destekleyici önemli etkiler sağlamaktadır.

Şeker Hastalığı (Diyabet) Yönetimi

Diabetes mellitus, canlılarda insülin üretiminin yetersizliğinden ya da insülin direncinden kaynaklanan, kan glikoz seviyesinin artığı ile karakterize olan metabolik bir hastalıktır. Tip 2 diyabetli hastalarda insülin hassasiyetini artırabilir ve kan şekeri seviyelerini dengeler.

Kardiyovasküler Sağlık

Çörek otu yağı alımının stabil koroner arter hastalığı olan hastalarda trigliseritler, LDL, HDL ve toplam kolesterol seviyeleri üzerinde önemli rol oyanamaktadır.

Sindirim Sistemi Sağlığı

Bilimsel çalışmalar, çörek otu esansiyel yağı ve onun en önemli fenolik bileşenlerinden biri olan timokinonun, gastrik asit sekresyonunu, serbest asitliği, toplam asitliği ve ülser indeksini azaltarak mide ve bağırsak sisteminde mukoza koruyucu etkiler sağladığını göstermektedir. Ayrıca, çörek otu tohumu ekstraktı ve çörek otu esansiyel yağında bol miktarda bulunan timokinonun, mide mukozasında histamin salınımını önemli derecede azalttığı, müsin içeriğini ve glutatyon düzeyini artırdığı araştırmalarda görülmüştür. Bu etkiler, çörek otunun mide ve bağırsak sisteminde koruyucu ve sindirim düzenleyici bir rol oynadığını ortaya koymaktadır.

Cilt Sağlığı Üzerine Etkisi

Diyetlere eklenen çörek otu yağının anti-aging etkiler sunduğunu göstermiştir. Ayrıca, çörek otu yağının sedef hastalığı ve Behçet hastalığı gibi durumların prognozunda anti-inflamatuar etkiler sağlayarak olumlu bir rol oynadığı gözlemlenmiştir. 

**Önemli Not**: Çörek otu yağı kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak her zaman en iyisidir, özellikle de mevcut bir sağlık sorununuz varsa veya düzenli olarak ilaç kullanıyorsanız. Ayrıca, bitkisel yağların etkileri kişiden kişiye değişebilir ve bu nedenle bireysel ihtiyaç ve sağlık durumlarına göre değerlendirilmelidir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yaşlanma yüzden belli olur

İç organlardaki yaşlanma belirtileri gözlemlenemediği için ‘yaşlanma’ terimini gözle görülebilen cildin yaşlanması belirlemektedir. Cildin elastikiyetinin kademeli olarak kaybolması zamanla sarkmaya neden olmaktadır. Epidermal yenilenme hızının yavaşlaması ve hücre döngüsünün uzaması yaşlı yetişkinlerde etkili olan bir süreçtir. Cilt yaşlanması, içsel veya dışsal faktörlerin kombinasyonundan etkilenen karmaşık biyolojik bir süreçtir. Cilt sağlığı ve güzelliğinin, genel iyi olma halini ve insanlarda sağlık algısını veren faktörlerden biri olarak kabul edilmesi nedeniyle, son yıllarda çeşitli yaşlanma karşıtı işlemler çok sık uygulanmaktadır.

İşlemler hücreleri yeniler

Özellikle yüzdeki kırışıklıklarla mücadele edilmesi, hücre yenilenmesiyle ve yenilenmeyi destekleyen daha az yan etkili ve daha az toksik olan bileşiklerin cilde uygulanmasıyla başlamaktadır. Bu şekilde vücut, parlak bir cilt için sürekli olarak yenilenmekte ve sağlıklı cilt hücrelerinin ortaya çıkması desteklenmektedir. Kırışıklıkların tedavisi büyük ölçüde kişinin cilt sağlığına, yaşına, olası iyileşme için zamana bağlıdır. Cerrahi dışı kırışıklık tedavilerinin, dinamik kırışıklıkların statik kırışıklıklara dönüşmesini azaltmakta ve önlemede etkili önleyici tedbirler olduğu yapılan araştırmalarda kanıtlanmıştır.

Yaşlanmanın 5 belirtisi ve nedeni

Yaşlanma birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Nedeni ve belirtiler şu şekilde olabilmektedir; 

• Yaşlandıkça yağ hacmi kaybolur.
• Kemik yapısı kaybolmaktadır.
• Yer çekimi önemli bir faktördür. Deformasyona neden olur.
• Güneş hasarı en büyük suçludur.
• Yüzdeki ifade çizgileri ve vücuttaki kırışıklıklar zamanla ortaya çıkar.

 Yaşlanma karşıtı 4 tedavi

Cildi pürüzsüzleştirip sıkılaştıran, hacim kazandıran ve kırışıklıkları azaltan cerrahi dışı tedavilerde etkin sonuçlar alınabilmektedir. Ancak cerrahi olmayan işlemlerde ise yakın sonuçlar elde edilecektir. Cilt zamanla daha taze ve genç bir görünüme kavuşacaktır. Cerrahi dışı yapılabilecek işlemler ise şunlardır;

PRP: Hastanın kanı alınır, santrifüj işleminden geçirilir. Elde edilen serum kişinin yüzüne enjekte edilir. Bu işlem sonucunda cilt yenilenir, lekelerin gözle görülür şekilde azaldığı görülür.

Altın iğne: Bu radyofrekans uygulamasıdır.  Uç kısmında 25 iğne olan aparat hastanın yüzene uygulanmaktadır. İleri yaş, güneş ışınları, mevsimsel değişimler, hava kirliliği, yorgunluk, uykusuzluk, stres, sağlıksız beslenme, alkol, sigara tüketimi ve genetik faktörlere bağlı olarak gelişen cildin yapısındaki değişikliklere müdahale edilir.

Fraksiyonel lazerler: Karbondioksit lazerle yapılan uygulamada, derideki kollejen ve elastin üretimi artırılır. Cilt üzerindeki iz ve akneler gözle görülür şekilde azalır. Ciltteki lekelerin, kırışıklıkların, sivilcelerin, yanık ve skarların tedavisinde etkilidir. Yapılan tek bir işlemle birçok etki görülebilmektedir.

Mezoterapi: Cilde uygulanan enjeksiyon işlemidir. Birçok aktif madde deriye enjekte edilerek cilde parlaklık ve canlılık kazandırılır. Kolajen, lastin, glutatyon, niasinamid, peptitler ve birçok madde içermektedir. Mezoterapi ile cilde enjekte edilen solüsyonlar kan dolaşımını ve lenfatik dolaşımı düzenler. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı