?> ?> zumba arşivleri - Kocaeli Basın https://kocaelibasin.com.tr Yeni Nesil Kocaeli Haber Medyası Tue, 21 Jan 2025 14:40:05 +0000 tr hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://kocaelibasin.com.tr/wp-content/uploads/2024/10/cropped-favicon1-32x32.png zumba arşivleri - Kocaeli Basın https://kocaelibasin.com.tr 32 32 Menemenli kadınlar ücretsiz zumba kursunda buluşuyor https://kocaelibasin.com.tr/menemenli-kadinlar-ucretsiz-zumba-kursunda-bulusuyor/ Tue, 21 Jan 2025 14:40:04 +0000 https://kocaelibasin.com.tr/menemenli-kadinlar-ucretsiz-zumba-kursunda-bulusuyor/ Menemen Belediyesi, kültür ve spor alanındaki çok sayıda ücretsiz kursuyla, ilçede yaşayan kadınlar, gençler ve çocuklara sağlıklı yaşam ve renkli aktiviteler hediye ediyor.

Menemenli kadınlar ücretsiz zumba kursunda buluşuyor yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Menemen Belediyesi, kültür ve spor alanındaki çok sayıda ücretsiz kursuyla, ilçede yaşayan kadınlar, gençler ve çocuklara sağlıklı yaşam ve renkli aktiviteler hediye ediyor. Kentte düzenlenen kurslar arasında en yoğun ilgiyi gören kurslardan birisi de zumba. Menemenli kadınlar zumbayla hem spor yapıyor, hem de eğleniyor. Kadınlara, gençlere ve çocuklara Menemen Belediyesi olarak çok önem verdiklerini ve bunun her proje ve aktivite de dikkati çektiğini ifade eden Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, “İlçemizde spor ve sanat dallarındaki kurslarımızın bazıları altın bilezik, bazıları da sağlıklı yaşamdan sosyalleşmeye kadar kursiyerlerimize çok önemli katkılar sunuyor. Binlerce kursiyerimizi ağırladığımız kurslarımız devam edecek. Menemen ailemizde hemşehrilerimizin refah seviyesini yükseltmek adına katkı koymak bizim kırmızı çizgimizdir.” dedi.

Menemen Belediyesi’nin ücretsiz olarak düzenlediği spor kurslarından biri olan zumba, kadınların ilgi odağı oldu. Talep yoğunluğu nedeniyle haftalık saatleri çoğaltılan kursun eğitmenlerinden Yeliz Kesebir, zumbanın her yaşa uygun, enerjik, Latin danslarından ilham alan, bolca kalori yaktıran bir dans ve fitness egzersizi, aynı zamanda sporun en eğlenceli hali olduğunu belirtti. Kadınların kursları titizlikle takip ettiklerini belirten Kesebir, “zumba da günlük hayatın stresinden uzaklaşıp, sosyalleşiyorlar. Burada bir aile olduk. Hep birlikte eğlenerek sporumuzu yapıyoruz. Kurslarımız keyifle geçiyor” diye konuştu.

İlk kez zumba sporu ile tanıştıklarını, çok sevdiklerini ve kurs günlerini de sabırsızlıkla beklediklerini belirten kursiyer kadınların yorumları da dikkat çekti.

İşte o yorumlar;

Ezo Özkan (ev hanımı):
Dansı ve müziği çok sevdiğim için zumba hem ruhuma hem de bedenime çok iyi geliyor. Herkese tavsiye ederim. Belediye Başkanımız Aydın Pehlivan’ın sadece bu alanda değil her alanda çok iyi çalıştığına şahidim. Çocuklar için de çok iyi şeyler yapıyor. Bu güzel çalışmalar için başkanımıza teşekkür ediyorum.

Seçil Paçivancı (protez tırnak uzmanı):
Monotonluktan çıkarak hayatlarına enerjiyi katmak istiyorlarsa, bunu kalori yaparak yapmak istiyorlarsa mutlaka zumbayı denemeliler. Bu hizmeti sunduğu için Menemen Belediye Başkanımız Aydın Pehlivan’a çok teşekkür ederim.

Aysılu Gasanov (tercüman):
Tataristanlıyım, zumba derslerine 2 aydır geliyorum. Öğretmenimiz muhteşem ve çok güzel bir enerjisi var. Buraya gelirken zihnimizde hayatımızın zorlukları oluyor ama buradan çıktığımızda enerji dolu oluyor ve gülümseyerek çıkıyoruz.

Nurgül Uysal (emekli öğretmen):
Yaşım 66. İki dizimden de protez ameliyatı oldum. Benim yaşımda biri bunu yapıyorsa, herkes yapabilir diye düşünüyorum.

Özlem Aktaş (ev hanımı):
Açıkçası zumba yaparken ben çok mutlu oluyorum. Mutluluk hormonu gerçekten çoğalıyor. Hayata bir enerji geliyor ve sporun kattığı enerjiyle bu mutluluğu çok güzel yaşayabiliyorsunuz.

“Kurslarımız artarak devam edecek”

Kadınlara, gençlere ve çocuklara ücretsiz olarak sunulan kursların önemine değinen Menemen Belediye Başkanı Aydın Pehlivan, “İlçemizde spor ve sanat dallarındaki kurslarımızın bazıları altın bilezik, bazıları da sağlıklı yaşamdan sosyalleşmeye kadar kursiyerlerimize önemli katkılar sunuyor. Binlerce kursiyerimizi ağırladığımız kurslarımızı arttırarak sürdüreceğiz. Menemen ailemizde hemşehrilerimizin refah seviyesini yükseltmek adına katkı koymak bizim kırmızı çizgimizdir.” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Menemenli kadınlar ücretsiz zumba kursunda buluşuyor yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Buca’da pilates, zumba, yoga derslerine kadınlardan büyük ilgi https://kocaelibasin.com.tr/bucada-pilates-zumba-yoga-derslerine-kadinlardan-buyuk-ilgi/ Mon, 06 Jan 2025 14:50:51 +0000 https://kocaelibasin.com.tr/bucada-pilates-zumba-yoga-derslerine-kadinlardan-buyuk-ilgi/ Buca Belediyesi’nin açtığı zumba, pilates ve yoga kurslarına ilçede oturan kadınlar yoğun ilgi gösterdi.

Buca’da pilates, zumba, yoga derslerine kadınlardan büyük ilgi yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Buca Belediyesi’nin açtığı zumba, pilates ve yoga kurslarına ilçede oturan kadınlar yoğun ilgi gösterdi. Spor salonlarını tıklım tıklım dolduran kadınlar, bir yandan spor yaparken bir yandan keyifli zaman geçirme fırsatı buldu.

Buca Belediyesi, sağlıklı bir yaşamı teşvik etmek amacıyla farklı yaş grupları için farklı dallarda spor kursları açmayı sürdürüyor. Kurslara Bucalılar büyük ilgi gösterirken kadınların en çok rağbet ettiği spor dalları pilates, yoga ve zumba oldu. Buca Belediyesi Yıldız Evlendirme Dairesi Spor Salonu ve Şirinyer Düğün Salonu’nda gerçekleştirilen derslere katılan kadınlar, sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralarken diğer yandan sosyalleşip keyifli vakit geçiriyor. Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri ücretsiz olarak yapılan dersler sabah 09.00 ila 10.00 saatleri arasında alanında uzman hocalar tarafından veriliyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Buca’da pilates, zumba, yoga derslerine kadınlardan büyük ilgi yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Buca Belediyesi’nden ücretsiz yoga, pilates ve zumba kursları https://kocaelibasin.com.tr/buca-belediyesinden-ucretsiz-yoga-pilates-ve-zumba-kurslari/ Wed, 18 Dec 2024 12:09:57 +0000 https://kocaelibasin.com.tr/buca-belediyesinden-ucretsiz-yoga-pilates-ve-zumba-kurslari/ Buca Belediyesi’nin kadınlar için açtığı pilates, yoga ve zumba kursları büyük ilgi gördü.

Buca Belediyesi’nden ücretsiz yoga, pilates ve zumba kursları yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Buca Belediyesi’nin kadınlar için açtığı pilates, yoga ve zumba kursları büyük ilgi gördü.  Buca Belediye Başkanı Mimar Görkem Duman,  “Sağlıklı bir toplum için sporu herkesin hayatının bir parçası haline getirmek istiyoruz” dedi.

 

Buca Belediyesi Yıldız Evlendirme Dairesi’nde ücretsiz olarak gerçekleştirilen yoga, zumba ve pilates kursları Bucalı kadınların hem fiziksel hem de ruhsal sağlıklarını destekliyor. Pazartesi, çarşamba ve cuma günleri 09.00 ile 10.00 saatleri arasında gerçekleştirilen kurslar büyük ilgi görürken Buca Belediye Başkanı Mimar Görkem Duman, bu ilgiden duydukları memnuniyeti dile getirdi.

 

“KURSLARI ÇEŞİTLENDİRECEĞİZ”

Kursların Bucalıların hem fiziksel sağlığına hem de sosyal yaşantısına katkı sağladığını belirten Başkan Görkem Duman, “Kurslarımıza gösterilen yoğun ilgi bizi çok mutlu ediyor ve yeni projeler için motive ediyor. Spor yapmak, bedenimizi ve ruhumuzu disipline etmek, sağlığımız için gerçekten çok değerli. Sağlıklı bir toplum için sporu herkesin hayatının bir parçası haline getirmek istiyoruz. Bu nedenle,  ilçemizin her köşesinde,  elimizden geldiği ölçüde bu gibi spor kurslarımızı çeşitlendirerek açmayı sürdüreceğiz” diye konuştu.

 

BUCA BELEDİYESİ’NE TEŞEKKÜR

 

Buca Belediyesi’nin açtığı kurslara katılan kadınlar ise spor yapıp güne başlayarak kendilerine zaman ayırmanın mutluluğunu yaşadıklarını dile getirdi. Kursiyer Arzu Demir, “Kendimizi evimizde gibi hissediyoruz. Buca Belediyesi’ne çok teşekkür ediyoruz böyle güzellikleri, bu imkânları bize sunduğu için. Kendimizi yeni doğmuş gibi hissediyoruz” diye konuşurken kursiyer Şengül Dereboylu da, “Yorgun uyandığım halde buraya gelip yogaya katıldıktan sonra daha zinde oluyorum” dedi.  Kursiyer Ergül Sever ise  yoga kursundan sonra kendini çok hafiflemiş, çok güzel hissettiğini söyleyerek, “Çok istediğim bir şeydi. Eve kapalı kalmıştık. Yoganın bu kadar faydalı olduğunu söylüyorlardı ama inanmazdım. Anlatamam, çok güzel” diye konuştu.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Buca Belediyesi’nden ücretsiz yoga, pilates ve zumba kursları yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Konaklı kadınlar açık havada zumba ile stres attı https://kocaelibasin.com.tr/konakli-kadinlar-acik-havada-zumba-ile-stres-atti/ Wed, 20 Nov 2024 18:50:06 +0000 https://kocaelibasin.com.tr/konakli-kadinlar-acik-havada-zumba-ile-stres-atti/ Konak Belediyesi, sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla kadınları açık havada zumba dans etkinliğiyle buluşturdu.

Konaklı kadınlar açık havada zumba ile stres attı yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>
Konak Belediyesi, sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla kadınları açık havada zumba dans etkinliğiyle buluşturdu. Konaklı kadınların yoğun ilgi gösterdiği etkinliğe katılan Başkan Nilüfer Çınarlı Mutlu da zumba yapan kadınlara eşlik etti. Başkan Mutlu, dans ve sporu birleştirerek keyifli anlara sahne olan etkinliğin ilçenin farklı noktalarında da yapılacağını müjdeledi.

Sporun herkes için ulaşılabilir olması ve sağlıklı yaşamı teşvik etmek amacıyla faaliyetlerini sürdüren Konak Belediyesi, kadınları açık havada zumba dans etkinliğiyle buluşturdu. Güzelyalı Denizatı Parkı’nda düzenlenen aktivitede bir araya gelen kadınlar, eğitmenler eşliğinde zumba yaparak stres attı. Kursiyerlerin ve semt sakini kadınların yoğun ilgi gösterdiği etkinliğe Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu da katıldı. Coşkulu şarkılarla zumba yapan kadınlara eşlik eden Başkan Mutlu, dans ve sporu birleştirerek keyifli anlara sahne olan etkinliğin ilçenin farklı noktalarında da yapılacağını müjdeledi. Yaklaşık bir saat süren etkinlik İzmir Marşı ve ardından Cumhuriyet’in 100. yılı için bestelenen Parla Marşı’nın hep bir ağızdan söylenmesiyle son buldu.

Farklı noktalarda da düzenlenecek

Sağlıklı ve daha aktif bir yaşamı teşvik etmek amacıyla benzer etkinlikleri ilçenin farklı noktalarında düzenlemeye devam edeceklerini belirten Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, “Sağlıklı yaşam ve mutluluğu birlikte yaşamak için düzenlediğimiz zumba etkinliğimizde kadın komşularımızla bir araya gelmenin heyecanını yaşadık. Her yaştan Konaklının buluştuğu ve coşkulu şarkılar eşliğinde dans ederek eğlendiği etkinliğimizi ilçemizdeki farklı park ve meydanlara da taşıyacağız” dedi.

Kadınlar unutulmaz bir gün yaşadı

Her yaştan Konaklının katılım sağladığı zumba etkinliğinde başarılı dansıyla dikkat çeken 66 yaşındaki Hediye Yapıcı, “Bizlere böyle bir etkinlik düzenlediği için belediyemize çok teşekkür ediyorum. İlk kez zumba yaptım, çok memnun kaldım. Bütün kadınlar için gayet güzel bir etkinlikti” dedi. 43 yaşındaki Sitem Başaran ise “Arkadaşımın tavsiyesi üzerine etkinliğe katıldım. Çok eğlenceli bir etkinlikti, çok keyif aldım” ifadelerini kullandı.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Konaklı kadınlar açık havada zumba ile stres attı yazısı ilk önce Kocaeli Basın üzerinde ortaya çıktı.]]>