Çilingir Seçerken Nelere Bakmalı?

İlk olarak, hizmet alınacak kişinin gerçekten kocaeli çilingir olarak bölgede faaliyette bulunduğundan emin olmak gerekiyor. Çünkü internette yapılan aramalarda farklı şehirlerden yönlendirme yapan numaralar da çıkabiliyor. Yerel, tanınan bir izmit çilingir firması ile çalışmak hem zamandan tasarruf sağlar hem de fiyat açısından avantaj sunar.

Fiyatlandırma da önemli bir detay. İşleme başlamadan önce alınacak hizmetin bedelini öğrenmek ve olası ek ücretleri sormak gerekir. Gece saatlerinde ya da tatil günlerinde bazı çilingirler ekstra ücret talep edebilir. Bu yüzden hizmet öncesi fiyat konusunda net olmak fayda sağlar. Şeffaf fiyatlandırma sunan bir çilingir ile sürpriz masrafların önüne geçmek mümkündür.

Güvenlik ise en önemli konuların başında geliyor. Gelen kişinin oda kaydı, kimlik belgesi veya işyeri kartı olup olmadığı sorulmalı. Ayrıca, açık adresi ve sabit iletişim numarası bulunan bir izmit çilingir ile çalışmak, hem hizmet sonrası destek almak hem de olası sorunlarda tekrar ulaşmak için avantaj sağlar.

Hangi Durumlarda Çilingir Desteği Gerekir?

Anahtar kaybolduğunda, kapıda kalındığında ya da yeni bir eve taşınıldığında çilingir desteği hayat kurtarır. Özellikle yeni eve taşınanların tüm kilitlerini değiştirmesi tavsiye edilir. Çünkü eski anahtarların kimde olduğu çoğu zaman bilinmez ve bu durum güvenlik riski oluşturur. Profesyonel bir izmit anahtarcı, kapı açma, kilit değişimi ve yedek anahtar yapımı gibi konularda hızlı ve pratik çözümler sunar.

Günümüzde birçok araç anahtarı elektronik ve immobilizer sistemli olduğu için, oto anahtarlarının çoğaltılması veya kaybolan anahtarın yerine yenisinin yapılması da uzmanlık gerektirir. Böyle bir durumda güvenilir bir çilingir ile iletişime geçmek avantaj sağlar. Kasa açma ve güvenlik kamerası montajı gibi ek ihtiyaçlarda da bölgedeki deneyimli bir anahtarcı hizmet verebilir.

Sonuç ve Tavsiyeler

Çilingir hizmeti alırken hızlı ulaşılabilirlik, şeffaf fiyat politikası, kaliteli malzeme kullanımı ve güvenilirlik ön planda tutulmalı. Hizmet sonrası fatura veya servis fişi almak, ileride yaşanabilecek sorunlara karşı güvence sağlar. Kocaeli’nde çilingir desteğine ihtiyaç duyduğunuzda, deneyimli ve referans sahibi Kocaeli Anahtar ile çalışmak hem zamandan kazandırır hem de güvenliğinizi artırır.

Dünyada teknoloji devlerinden biri olan Apple, birçok iPhone kullanıcısına saldırgan yazılımlara karşı yeni bir uyarı yaptı. Bu uyarı kapsamına almak, kötü niyetli yazılımlar olan Pegasus gibi casus yazılımların tehdidini ön planda tutuyor. Apple, bu tür yazılımların hedef alabileceği kişi gruplarını belirleyerek güvenlik önlemlerinin artırılmasını öneriyor. Özellikle Kilit Modu’nun etkinleştirilmesi, iPhone kullanıcılarının cihazlarının güvenliğini sağlamak adına önemli bir adım olarak dikkat çekiyor. Kullanıcıların güvenliğinin öncelik olduğu bu durumda, Apple’ın proaktif yaklaşımı teknoloji dünyasında önemli bir yer edinmeye devam ediyor.

Apple Casus Yazılım Uyarısı Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Apple, iPhone kullanıcılarını hedef alan casus yazılım tehlikesi hakkında bir uyarı yayınladı. Bu uyarı özellikle gazeteciler, siyasetçiler ve aktivistler gibi dikkat çekici profillere sahip bireyleri kapsıyor. Casus yazılım olarak bilinen Pegasus yazılımı, kullanıcılara ciddi güvenlik tehditleri oluşturuyor. Bu nedenle, Apple güvenlik önlemlerini artırarak, Kilit Modu gibi özellikleri etkinleştirmelerini öneriyor.

Pegasus yazılımının kullanıcıları izlemek için sofistike yöntemler kullandığı biliniyor. Bu yazılım, cihazlara sızarak kullanıcıların mesajlarını, e-postalarını ve diğer özel bilgilerini ele geçirebiliyor. Apple, bu tür saldırıların artışı karşısında, kullanıcılarını bu tehdite karşı erken bir aşamada uyarmayı tercih ediyor. Kullanıcıların dikkatli olmasının yanı sıra, cihaz güncellemelerinin yapılması önemle tavsiye ediliyor.

Kilit Modu ile iPhone Güvenliğini Artırma Yöntemleri

Apple, iPhone kullanıcılarına Kilit Modu’nu etkinleştirerek güvenliklerini artırmalarını öneriyor. Kilit Modu, kullanıcıdan gelen her türlü girişimi kısıtlayarak, cihazın daha güvenli hale gelmesini sağlıyor. Bu mod etkin olduğunda, yalnızca belirlenen uygulamalar kullanılabilir ve bazı özellikler devre dışı bırakılır. Bu, olası casus yazılımlar için bir koruma katmanı oluşturuyor.

Kilit Modu, özellikle casus yazılım tehditlerinin yaygınlaştığı günümüzde oldukça önem kazanıyor. Kullanıcıların bu modu etkinleştirmesi, şahsi bilgilerinin ve iletişimlerinin korunmasına yardımcı olur. Ek olarak, bu modun sağladığı güvenlik önlemleri, burada bahsedilen Pegasus gibi yazılımların etkilerini minimize eder. Dolayısıyla, iPhone sahipleri bu özelliği mutlaka değerlendirmelidir.

Ayrıca, kullanıcıların cihazlarını güncel tutmaları da önemlidir. Apple, güncellemelerle birlikte yeni güvenlik önlemleri ve tehditlere karşı savunma mekanizmaları sunmaktadır. Böylece, kullanıcılar yalnızca bir adım önde olmalarını sağlamakla kalmayıp, aynı zamanda casus yazılımlara karşı daha güçlü bir duruş sergileyebilirler.

Kilit Modu dışında, kullanıcıların şüpheli bağlantılardan veya tanımadıkları kaynaklardan gelen dosyalardan uzak durmaları da önerilmektedir. Bu önlemler, kazara casus yazılım bulaşması riskini azaltacaktır. Apple, kullanıcıların güvenliğini ön planda tutarak cihazlarının korunmasını sağlamaktadır.

Pegasus Yazılımının Artan Tehdidi

Pegasus yazılımı, çok sayıda uluslararası paralel mücadeleci ve gazeteciyi hedef alması nedeniyle büyük bir tartışma konusu haline gelmiştir. Bu yazılım, kullanıcıların telefonlarına sızarak invaziv teknolojilerle kişisel bilgilerini çalmakta ve mahremiyetlerini ihlal etmektedir. Apple, bu tür tehditlerin artış göstermesi nedeniyle kullanıcılarının üst düzey güvenliğini sağlamak için harekete geçmiştir.

Son dönemde, Pegasus’un bir kez daha gündeme gelmesi ile birlikte Apple, iPhone kullanıcılarına casus yazılımlara karşı dikkatli olmalarını hatırlatmıştır. Şirket, bu tür durumların, bireylerin güvenliğine tehdit oluşturduğunu belirtiyor. Kullanıcıların, cihazlarını korumak için gerekli önlemleri almaları, bu tür yazılımların etkisiz hale getirilmesi için kritik öneme sahiptir.

Apple Uyarılarına Karşı Alınacak Önlemler

Apple, sürekli olarak kullanıcılarını casus yazılımlar hakkında uyarmaya devam ediyor. Geçmişte benzer uyarılar yapmayı sürdüren şirket, bu tür tehditlerin devam etmesi durumunda gerekli tedbirleri almak zorundadır. Uyarılar, iPhone sahiplerinin bu tehditlere karşı daha dikkatli ve hazırlıklı olmaları için bir fırsattır.

Kullanıcıların, Apple’ın bildirdiği uyarılara karşı dikkatli olmaları, cihazlarını güvence altına almak için atacakları ilk adımdır. Bu durumda, kullanıcıların özellikle uygulamalarını güncel tutmaları, bilinmeyen kaynaklardan gelen her türlü içeriği sorgulamaları ve gerektiğinde Kilit Modu gibi güvenlik önlemlerini kullanmaları önemlidir. Bu tür önlemler, olası tehditlerle başa çıkmanın en etkili yoludur.

Apple ve iPhone Güvenliğinde Güncel İpuçları

iPhone kullanıcıları için güvenliği artırmanın bir yolu, sistem güncellemelerini düzenli aralıklarla yapmaktır. Apple, sürekli olarak yazılım güncellemeleri yayınlayarak, cihazların güncel güvenlik standartlarına ulaşmasını sağlamaktadır. Bu güncellemeler, yalnızca yeni özellikler değil, aynı zamanda potansiyel güvenlik açıklarını kapamaya yönelik de önemlidir.

Ayrıca, kullanıcıların cihazlarına yükleyecekleri uygulamalara dikkat etmeleri gerekiyor. Güvenilir kaynaklardan indirilen uygulamaların kullanılması, casus yazılımlara karşı bir güvenlik önlemi sağlayabilir. Böylece, kullanıcılar hem uygulama işlevselliğinden hem de cihaz güvenliğinden emin olabilirler. Kullanıcıların bu hususlara dikkat etmesi, casus yazılım tehlikesini azaltmanın anahtarlarından birisidir.

Sonuç: Casus Yazılım Tehditlerine Karşı Bilinçli Olmak

Sonuç olarak, Apple’ın gönderdiği uyarılar doğrultusunda iPhone kullanıcılarının bilinçli olması kaçınılmazdır. Casus yazılımların hedefi olabilecek kullanıcıların, bu tehditlere karşı koymak için proaktif adımlar atmaları gerekmektedir. Güvenliklerini artırmak adına alınacak önlemler, yalnızca bireysel koruma sağlamakla kalmayıp, toplumsal güvenliğin de önemli bir parçası haline gelebilir.

Kullanıcıların, bu tür tehditler hakkında bilgi sahibi olmaları, uyguladığı güvenlik stratejilerini geliştirmelerine yardımcı olacaktır. Dolayısıyla, bu konulara aşina olan kişiler, hem kendilerini koruyacak hem de çevrelerini bilgilendirerek toplumsal bir bilinç oluşturacaklardır. Apple’ın önerileriyle donanmış kullanıcılar, casus yazılım tehlikesine karşı daha hazırlıklı olabileceklerdir.

Sıkça Sorulan Sorular

Özet

Apple casus yazılım uyarısı, kullanıcıların güvenliğini her zaman öncelikli hale getirmektedir. Şirket, önemli kişilere yönelik olası tehditler karşısında proaktif bir yaklaşım sergiliyor. Uyarılar, kullanıcıların cihazlarını korumaları için gerekli adımları atmalarını sağlamakta ve Apple, güvenlik önlemleri konusunda kullanıcıları sürekli bilgilendirerek güvenliği artırmayı hedeflemektedir.

Bu yeni dönemin ilk ürünlerinden biri olan “Bazen”, müzikseverlerle buluştu! Alper Erözer ve Engin Berk Söğüt imzası taşıyan şarkının sözleri ve bestesi, dinleyicileri derin duygulara sürüklerken, prodüksiyon tarafında ise Kult ve Bonnieroger bulunuyor. Futurhythm prodüksiyonuyla hayat bulan çalışmanın kreatif direktörlüğünü Fatih Tandoğan üstleniyor.

Alper Erözer’in bu dönüşümünü taçlandıran bir diğer şarkı ise “İyileşemem Ki”! Melodik yapısı ve etkileyici sözleriyle dikkat çeken parça, sanatçının müzikal olgunluğunu gözler önüne seriyor. Yeni tarzının en güçlü yansımalarından biri olan “İyileşemem Ki”, Alper Erözer’in duygusal derinliğini ve sahiciliğini ön plana çıkarıyor.

“Bazen” ve “İyileşemem Ki” tüm dijital platformlarda yayında!

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Riskli gebeliklerin en yaygın nedenleri!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın, riskli gebeliklerin en yaygın nedenlerini; “35 ve üzeri yaşın yanı sıra gebelik öncesinde diyabet, tiroid ve hipertansiyon gibi kronik hastalıkların ihmal edilerek kontrol altına alınmaması, aşırı kilo, hareketsiz yaşam, sigara, alkol ve bilinçsiz ilaç kullanımı, kadın ve doğum uzmanına düzenli muayene olmamak şeklinde sıralıyor. Aynı zamanda genetik hastalıklar, kan pıhtılaşma bozuklukları, böbrek ve bağışıklık sistemi hastalıkları, plansız gebelik, önceki gebeliklerde düşük veya erken doğum hikayesi olmasının da gebeliği riskli duruma soktuğunu vurgulayan Prof. Dr. Sargın “Bu hastalıkların kontrol altında tutulması, sağlıklı bir gebelik süreci için önemlidir. Bu nedenle özellikle internetten edinilen yanlış bilgilerle hareket etmek yerine, mutlaka bir hekime danışılmalı, her türlü soru hekime rahatlıkla sorulabilmelidir” diyor. 

Düzenli kontrol şart!

35 yaş ve üzeri anne adaylarının düzenli doktor kontrolü, potansiyel sorunların erken tespit edilmesi ve müdahale edilmesi açısından kritik önem taşıyor. Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın özellikle ikiz, üçüz veya daha fazla çoğul gebeliklerde erken doğum riski, düşük doğum ağırlığı, preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) ve plasenta sorunlarının daha sık görüldüğüne dikkat çekerek şöyle konuşuyor: “Bu tür gebeliklerin yönetiminde uzman bir ekip ve düzenli takip çok önemlidir. Her anne adayının durumu farklıdır, bu yüzden bireysel bir değerlendirme yapılması gereklidir. Ultrasonografi, kan testleri ve diğer tıbbi incelemelerle bebeğin gelişimi ve annenin sağlığı sürekli izlenir. Bu kontroller sayesinde, olası komplikasyonlar erken dönemde önlenebilir, kontrol altına alınabilir ya da tedavi edilebilir.” Prof. Dr. Sargın, günümüzde çok hızlı gelişen tıp teknolojileri sayesinde, riskli gebeliklerde hem anne hem de bebeğin sağlığının çok daha güvenli bir şekilde takip edilebildiğini ve yönetilebildiğini belirterek “Özellikle yüksek çözünürlüklü ultrasonografi cihazları, genetik tarama testleri ve gelişmiş cerrahi teknikler, risklerin azaltılmasında büyük rol oynuyor. Ayrıca, erken doğum riski olan bebekler için yenidoğan yoğun bakım ünitelerinin gelişmiş olması, bu bebeklerin yaşama şansını artırıyor” diyor.   

Anne adaylarına sağlıklı yaşam tavsiyeleri!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Akif Sargın hem bebeğin hem de anne adayının sağlığı için mutlaka dikkat edilmesi gereken 10 kuralı şöyle sıralıyor;

• Sağlıklı ve dengeli beslenin.
• Düzenli uykuya çok özen gösterin. 
• Hareketsiz yaşamdan kaçının, mutlaka her gün hafif egzersizler yapın.
• Stres hem bebeğe hem anne adayına zarar verdiğinden stresinizi yönetmeyi öğrenin. 
• Sigara ve alkolden kesinlikle kaçının.
• Kafein tüketiminden uzak durun, bol su için. 
• Doktora düzenli muayeneyi ihmal etmeyin. Kronik hastalıklarınızın mutlaka düzenli takibini yapın.
• Riskli gebeliklerin yönetiminde uzman bir ekip ve düzenli takip çok önemli olduğundan kesinlikle özen gösterin. 
• Doktorunuzun önerdiği vitamin ve takviyeleri düzenli olarak kullanın.
• Sosyal medya, internet ya da arkadaş çevresinden duyduklarınızla hareket etmeyin.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Ancak, aşılanmayan veya eksik aşılı bireylerde ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor. Son yıllarda aşı tereddüdünün artması ve pandeminin aşılama programlarını aksatması nedeniyle ABD, Avrupa ve Asya’da boğmaca vakalarında belirgin bir artış gözlemleniyor. Türkiye’de ise Genişletilmiş Bağışıklama Programı sayesinde vaka sayıları önemli ölçüde azalmış olsa da aşısız veya eksik aşılanmış bireyler nedeniyle yeniden boğmaca vakalarına rastlanabiliyor. Çakmak Erdem Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Savaş Sedat Özsu, boğmacanın özellikle bebekler ve çocukları etkileyen, ancak her yaş grubunda görülebilen oldukça bulaşıcı bir solunum yolu hastalığı olduğunu belirterek, erken tanı ve aşının önemine dikkat çekiyor.

Boğmaca Belirtileri Nelerdir?

Boğmacanın erken evrede grip veya soğuk algınlığı gibi başladığını belirten Doç. Dr. Özsu, hastalığın ilerleyen dönemlerinde şiddetli öksürük nöbetleri ve solunum zorluğu gibi belirtilerin ortaya çıktığını vurguladı. Özellikle bebekler ve küçük çocuklar için hayati risk taşıyan bu hastalığın önlenmesi için aşının büyük önem taşıdığını belirten Özsu, erken teşhis ve tedavinin kritik olduğunun altını çizdi ve evrelerini şu şekilde sıraladı:

1. Kuluçka Dönemi (1-2 Hafta): Hafif burun akıntısı, hapşırık, hafif ateş ve kuru öksürük ile başlar.

2. Şiddetli Öksürük Dönemi (2-8 Hafta): Artan öksürük nöbetleri, gece ve sabah saatlerinde şiddetlenme, hırıltılı solunum, göğüs ağrısı ve kusma görülür. Ciddi vakalarda solunum durması (apne) gelişebilir.

3. İyileşme Dönemi (2-4 Hafta): Öksürük nöbetleri azalır ancak uzun süre devam edebilir.

Boğmaca Nasıl Bulaşır ve Kimler Risk Altında?

Boğmaca, enfekte bireylerin öksürmesi veya hapşırmasıyla havaya dağılan damlacıklar yoluyla bulaşır. Özellikle kalabalık ortamlarda hızlı bir şekilde yayılabilir. Boğmaca, özellikle aşısız veya eksik aşılanmış çocuklarda daha sık görülür. Bu nedenle, aşı takibinin düzenli olarak yapılması büyük önem taşır. Doç. Dr. Özsu “Hastalık, üç doz aşısı tamamlanmamış bebekler, bağışıklık sistemi zayıf bireyler ve aşıları eksik yetişkinler için ciddi risk oluşturabilir.” dedi.

Boğmaca Aşısı: Kimler Olmalı ve Koruma Süresi Ne Kadar?

Boğmaca aşısı, hastalıktan korunmada en etkili yöntem. Türkiye’de 1968 yılından bu yana difteri-boğmaca-tetanoz (DBT) aşısı uygulanıyor. Aşı takvimi şu şekilde ilerler:

• 2. ay, 4. ay ve 6. ayda 3 doz

• 18. ayda pekiştirme dozu

• İlkokul 1. sınıfta bir doz daha

Ancak, boğmaca aşısı ömür boyu bağışıklık sağlamadığı için ergenlik ve yetişkinlik dönemlerinde pekiştirme dozları önerilmektedir. Ayrıca, hamile kadınlara her gebelikte bir doz tetanoz-difteri-boğmaca (Tdap) aşısı yaptırmaları tavsiye edilir.

Boğmaca Aşısının Olası Yan Etkileri ve Riskleri

Boğmaca aşısı genel olarak güvenli kabul edilir. Ancak hafif ve nadir durumlarda ciddi yan etkiler görülebilir.

Hafif yan etkiler:

• Aşının yapıldığı bölgede ağrı, kızarıklık veya şişlik

• Hafif ateş, baş ağrısı, halsizlik

• Bulantı, kusma, karın ağrısı

Nadir görülen ciddi yan etkiler:

• Uzun süreli ağlama nöbetleri

• Ateşli havale

• Hipotonik hiporesponsif atak (kaslarda ani gevşeme)

Boğmaca ile Mücadelede Alınması Gereken Önlemler

Boğmaca hastalığını önlemek ve yayılmasını engellemek için şu önlemler alınmalı:

• Bebeklerin aşı takvimi düzenli olarak takip edilmeli.

• Eller sık sık yıkanmalı ve hijyen kurallarına uyulmalı.

• Hastalığa yakalanan bireyler, başkalarıyla teması en aza indirmeli.

• Öksürük ve hapşırık sırasında ağız ve burun kapatılmalı, maske kullanımı teşvik edilmeli.

• Toplu ortamlarda dikkatli olunmalı, özellikle bağışıklığı düşük bireyler korunmalı.

Çakmak Erdem Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Savaş Sedat Özsu, aşının önemini şu sözlerle açıkladı: “Ebeveynler mutlaka çocuklarının aşı takvimini düzenli olarak kontrol etmeli, eksik aşıların tamamlanması, hastalığın yayılmasını önlemede büyük rol oynuyor. Özellikle dünya genelinde boğmaca vakalarındaki artışa karşı herkesin aşılanma durumunu gözden geçirmesi ve gerekli önlemleri alması gerekiyor. Unutmayın, boğmaca sadece bir çocuk hastalığı değil; yetişkinler de bu hastalığı taşıyabilir ve yayılmasına neden olabilir.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Canik Belediyesi’nin ilçede sürdürdüğü depreme karşı dirençli ve modern şehirleşme atağı dikkatleri üzerine çekmeye devam ediyor. Canik Belediyesi’nde kendisini ziyaret eden Kentsel Dönüşüm ve Şehircilik Vakfı Samsun İl Temsilcisi Duygu Bircan Alaçamlı ve yönetim kurulu üyelerine Canik’te yoğun bir şekilde devam ettikleri kentsel dönüşüm çalışmaları hakkında bilgiler aktaran Başkan İbrahim Sandıkçı, vatandaşlarla istişare halinde kentsel dönüşüm çalışmalarını sürdürdüklerini ve geçen sürelerde Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı tarafından Soğuksu Mahallesi’ndeki hak sahipleri için gerçekleştirilen uzlaşma görüşmelerine vatandaşların yoğun ilgi gösterdiğini belirtti. 

17.5 Hektar Alanda Dev Dönüşüm

Soğuksu Mahallesi’nde 17.5 hektar alanda kentsel dönüşüm çalışmalarına aralıksız bir şekilde devam ettiklerini kaydeden Başkan İbrahim Sandıkçı, “Soğuksu Kentsel Dönüşüm Projemiz çerçevesinde, Soğuksu Mahallemizde 17.5 hektar alanda kentsel dönüşüm çalışmalarımız devam ediyor. Kentsel dönüşüm çalışmalarımızın her aşamasında olduğu gibi, devam eden süreçte de hemşehrilerimizle bir araya gelmeye ve kendilerini kentsel dönüşüm çalışmalarımız hakkında bilgilendirmeye devam ediyoruz. Kentsel dönüşüm çalışmalarımızla depreme dayanıklı konutları hemşehrilerimizle buluşturacak, modern sosyal yaşam alanlarıyla ilçemizin çehresine değer katacağız” şeklinde ifade etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İlçe trafiğinin düzenlenmesi adına bir dizi uygulamayı hayata geçiren İnegöl Belediyesi, 2024 yılı Haziran ayında Bursa Büyükşehir Belediyesi Ulaşım Koordinasyon Merkezi Kuruluna Burhaniye Mahallesi Adliyeciler ve Ekremiye Sokaklarda tek yön uygulaması yapılması talebinde bulunmuştu. Bu uygulama bugün itibariyle hayata geçirildi.

2 SOKAKTA TEK YÖN UYGULAMASI BAŞLADI

UKOME’nin aldığı karar doğrultusunda Adliyeciler Sokak Kemalettin Sami Paşa Caddesi istikametinden İstiklal Caddesine gidiş yönünde tek yön oldu. Ekremiye Sokak ise İstiklal Caddesi istikametinden Kemalettin Sami Paşa Caddesi istikametine tek yön gidiş olarak düzenlendi. İnegöl Belediyesi Zabıta Müdürlüğü, sokaklardaki tek yön uygulamasının başladığını duyurdu.

Öte yandan, İnegöl Belediyesi Zabıta Müdürlüğü’nün ilçe trafiğinin düzenlenmesi adına tek yön ve benzeri trafik düzenlemelerine devam edeceği ifade edildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sinüzit, fiziksel ve ruhsal sorunlara yol açabilir 

1. Tat ve koku alma duyularında zayıflama (Uzun süren bu rahatsızlıklar da stres ve anksiyeteye neden olabilir) 
2. 10 günden uzun süren burun tıkanıklığı
3. Sarı- yeşil renkli burun akıntısı
4. Geçmeyen baş ağrısı 
5. Yorgunluk
6. Geniz akıntısı 
7. Ağız kokusu 

Sürekli burun tıkanıklığı ve geniz akıntısı, nefes almayı zorlaştırır ve uyku kalitesini düşürür. Yorgunluk ve halsizlik iş performansını düşürür. Özellikle alın, göz çevresinde ve yanaklarda hissedilen basınç ve ağrı, günlük aktiviteleri zorlaştırır. Tedavi edilmeyen sinüzit gelişebilir ve çevre dokulara yayılabilir. 

Yetişkinlerde her 5 antibiyotik reçetesinden 1’i sinüzit için

 Akut bakteriyel rinosinüzit (ABRS), yetişkinlerde her 5 antibiyotik reçetesinden 1’ini oluşturur ve bu da onu antibiyotik reçetesinin beşinci en yaygın nedeni yapar. Solunum semptomları olan çocukların yaklaşık %6-7’sinde akut rinosinüzit vardır. Yetişkinlerin yaklaşık %16’sına her yıl ABRS teşhisi konulmaktadır. 

Kronik sinüzit cerrahi yöntemlerle tedavi edilebilir

 
 Sinüzit tedavisinde öncelik genellikle ilaç tedavisidir. Ancak, ilaçlarla düzelmeyen dirençli vakalarda ve komplike sinüzitlerde endoskopik sinüs cerrahisi önerilebilir. Bu yöntem, sinüs yollarını temizleyerek iltihabın tekrarlamasını önler. Endoskopik Sinüs Cerrahisi, kapalı ameliyat denilen yöntemle yapılan 2-4 saatlik bir cerrahi girişimdir, ameliyathane ortamında ve genel anestezi altında gerçekleşir. Hastalar 1- 2 gün hastanede kalır ve 1 hafta içerisinde günlük yaşamına dönebilir. Cerrahi işlem sonrasında diğer burun cerrahilerinde olduğu gibi tampon uygulanır. Hasta ameliyat sonrası kısa sürede normal yaşamına dönebilir. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Açık alanda korunmasız halde bulunan su tesisatları ve sayaçların, donma riskini en aza indirmek ve olası hasarlardan koruması amacıyla, sayaç muhafaza kutusu içerisine alınıp ısı yalıtım malzemeleri olan cam yünü ve talaş vb. maddeler ile kaplanarak korunması sağlanmalıdır. Alınan tüm önlemlere rağmen donmuş sayaç veya tesisat borularının çözülmesi için üzerlerine sıcak su dökülmemeli veya ateş tutularak açılmaya çalışılmamalıdır. Aksi takdirde donan sayaç, musluk ve su borularının patlaması, maddi hasara ve önemli oranda su kaybına neden olmaktadır.

Sayaç ve tesisatlarında donma sorunu yaşayan abonelerin, İSU Genel Müdürlüğünün 7 gün 24 saat hizmet veren Alo 185 Çağrı Merkezi’ni arayarak başvuru yapmaları gerekmektedir. Başvuru yapan abonelerimizin donan sayaç ve tesisatlarına ekiplerimiz kısa bir süre içinde müdahale edecektir.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

1. Kemoterapinin etkileri ne zaman geçer?

Kemoterapide kullanılan ilaçların bir kısmı karaciğerden bir kısmı da böbrekten atılır. Bazı kemoterapi ilaçları da kalbe olumsuz etki yapabilir. Kemoterapi öncesi ve sonrası, doktor kontrolünde hastaya damar yolu ile bol sıvı vererek böbreklerin ve organların korunması sağlanır. Kemoterapi kürünün bitmesinin ardından, ortalama 3 hafta sonra kan değerleri normal aralığa gelir ve bağışıklık da büyük ölçüde toparlanır. Bu süreden sonra hasta gündelik hayata büyük ölçüde dönebilir. Ama özellikle yorgunluk birkaç ay daha sürebilir. Hastanın kendi durumuna göre en doğru olanı ayarlaması yani bu süreçte kendi kendinin doktoru olması, kendini yorgun hissettiğinde dinlenmesi, doğru stres yönetimi çok önemlidir. Kemoterapi ilaçlarının vücuttan tam olarak atılması kişiden kişiye göre değişkenlik gösterse de 6 ay ile 1 yılı bulabilir. Kadın hastalar eğer gebelik düşünüyorsa ancak bu süreden sonra hamile kalabilir. Ancak meme kanseri sonrasında 3 yıl ile 5 yıl arası hastanın takibinin yapılması ve bu süreç içinde de mümkünse çocuk yapılmaması gerekir. 

2. Kemoterapi sırasında beslenme konusunda nelere dikkat edilmeli?

Kemoterapi sırasında proteinden ve vitaminden zengin, hazmı kolay gıdalarla beslenilmelidir. Kemoterapi sebebiyle daha önce sevdiği yemekler kişide bulantı ve tiksinti yaratabilir. Bu daha sonra geçecektir. Faydalı gördüğümüz besin de olsa hastada bulantı oluşturuyorsa yemeye zorlamamak lazım. Benzer yapıda, yemeyi tercih edeceği gıdaları vermek uygun olur. Kemoterapi sırasında greyfurt tüketilmemelidir. Bu meyve kemoterapi ilaçlarının karaciğer metabolizmalarını etkiler. Ama greyfurtla aynı aileden olan portakal, limon ve diğer tüm turunçgillerin tüketiminde sakınca yoktur. Narın kemoterapi ilaçları ile etkileştiği düşünüldüğü için kemoterapi sırasında tüketilmesi tavsiye edilmez. Kemoterapi ilaçlarının çoğu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak kabızlık, bazıları da ishal yapar. Doktorun tavsiyesine göre hareket edilmelidir. Bol su tüketimi böbrekleri korur ve özellikle böbrekten atılan kemoterapi ilacı kullanımında çok gereklidir.

3. Kemoterapi sırasında görülebilecek yan etkiler 

En sık bulantı ve kusma görülür. Günümüzde bu yan etkileri giderecek çok kuvvetli ilaçlar vardır ve hem damar hem de ağız yolu ile verilerek bu yan etkiler ciddi biçimde azaltılır. Kullanılan ilaca göre sıklıkla kabızlık, bazen de ishal olabilir. Bu yan etkiler için önce diyet düzenlenir, yetmediği hallerde de kabızlık veya ishal için ilaç verilir. İştahsızlık, tat duyusunda azalma olabilir. Öğün sayısı arttırılarak, tercihe göre atıştırmalıklar ekleyerek yeterli gıda alımı sağlanabilir. Nane, limon ve kahve içeren ciklet ve şekerler hastanın kötü tat hissini bastırır ve daha iyi hissetmesini sağlar.  Özellikle kemoterapi sonrası ilk hafta hastada halsizlik olur ve istirahat etmek isteyebilir. İkinci hafta daha rahattır ve üçüncü hafta genelde normale döner. Açık ve temiz havada yürüyüşler iyi gelir. Kemoterapi kullanıldığı dönemde ağızda yaralar ve pamukçuk çıkabilir. Pamukçuk oluşumunu engellemek için ağız hijyenine dikkat edilmelidir.  Ayrıca günde dört kere karbonatlı su ile ağız gargarası önerilir. Kemoterapiden sonraki 7-14 gün arasındaki dönem bağışıklığın en çok baskılandığı zamandır genelde. Bu dönemde 38 ve üstü bir ateş olursa hemen hastaneye başvurup doktora görünmek gerekir. Kemoterapi nedeniyle kanımızdaki lökositler, yani bizi mikroplara karşı savunan beyaz hücrelerimiz sayıca çok düşmüş olabilir. Doktor gereken tedaviyi yapacaktır. Özellikle bu dönemde havasız ortamlarda bulunmamalı, hasta kişilerle görüşülmemelidir. Özellikle meme kanseri tedavisinde kullanılan ilaçlarda istenmeyen bir yan etki olarak saçlar dökülmektedir. Bu geçici bir yan etkidir ve kemoterapi bittikten sonra saçlar geri gelecektir. Bu dönemde peruk, bandana ve benzer araçlar kullanılabilir. 

4. Cinsel ilişkiye ne zaman dönülebilir?

Yorgunluk, halsizlik, üzüntü ve fiziksel güçsüzlük cinsel yaşamı olumsuz etkileyebilir. Bu durum geçicidir. Kemoterapi sürecinde cinsel ilişki ile ilgili genel olarak yasak bulunmuyor. Ancak, kanserin tuttuğu yer (rahim ağzı ve vajen kanseri) nedeniyle, cinsel yaşam doktorunuz tarafından geçici olarak yasaklanmış olabilir. Veya kemoterapi boyunca bazı özel durumlar yaşandığında; örneğin lökositler düştüğünde, enfeksiyonlardan korunmak için  cinsel hayata  ara vermek gerekebilir. Bu durumlar haricinde kemoterapi sırasında cinsel yaşam devam edebilir. Hatta tedavi sürecinde yaşanan cinsel ilişkinin sevgi ve şefkat ile yaşanması hastaya moral verir, onu kuvvetlendirir ve mutlu eder. Kemoterapi ve radyoterapi ile vücuda alınan ilaçların cinsel ilişki ile karşı tarafa bulaşmaz, bu yanlıştır.

5. Tedavi sırasında doktor hasta ilişkisi nasıl olmalı?

Kemoterapi çok sayıda yan etkisi olan, zor bir tedavidir. Hastanın yan etkiler konusunda iyi bilgilendirilmesi, bunlarla başa çıkabilmek için iyi yönlendirilmesi gereklidir. Bu nedenle doktoru ile iletişimi çok önemlidir. Hastanın rahat olması için doktorunun ona vakit ayırabilmesi, samimi ve sıcak bir iletişim kurması önemlidir. Kemoterapi sonrasındaki zamanlarda da sorun olduğunda doktoruna ulaşabilmesi de yine aynı şekilde çok önemlidir. Bunu telefonla, mesajla veya kendi gelerek yapabilir. Duygusal olarak da çok hassas ve kırılgan oldukları bu dönemde doktorlarıyla olan iyi ilişkileri onlara ciddi psikolojik destek de sağlamaktır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı